Mescola e Abbina

"Come chi tre anni fa ha perso 50 kg con il palloncino gastrico e ora ne ha ripresi 6-7, ho fatto delle ricerche e ho letto i commenti su consiglio di un parente.

Essendo una persona priva di forza di volontà :) che non riesce mai a seguire una dieta, non credevo che mi avrebbe tenuto sazia o altro, ma ho deciso di provarlo solo per l'esperienza. Non ho davvero fame. :)

Non so se sia effetto placebo o un mito legato al tè, ma da quando bevo il tè non ho più avuto fame. Ho iniziato a bere acqua quando ricordavo di farlo, circa un bicchiere al giorno. Ho perso 2,5 chili in 3 giorni. Certo, questo peso perso è dovuto a edemi, ma visto che non ho fame, penso che anche il grasso se ne andrà con un'alimentazione regolare. Non sarebbe corretto aspettarsi risultati solo dal tè, dopotutto non fa miracoli, ma è vero che influisce sull'equilibrio della fame e accelera il metabolismo.

Probabilmente perché contiene L-carnitina. Dato che grazie al tè non lotto contro la fame, dimagrire diventa molto facile se mangi in modo equilibrato e fai un po' di sport."